ほうれん草のおかか和え
冷凍ほうれん草とおかかを炒めるだけのとても美味しい副菜です。
使用する冷凍食品
材料(3人分)
- 鰹節1袋
- 塩コショウ少々
- 油大さじ1

油とこのまま使えるカットほうれん草を入れ軽く炒めます

軽く炒めたら塩コショウ、鰹節を入れてさっと混ぜて

出来上がり!
上手に作るコツ
カットほうれん草はすぐに火が入るのでとても早く出来上がります。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
冷凍ほうれん草とおかかを炒めるだけのとても美味しい副菜です。

油とこのまま使えるカットほうれん草を入れ軽く炒めます

軽く炒めたら塩コショウ、鰹節を入れてさっと混ぜて

出来上がり!
カットほうれん草はすぐに火が入るのでとても早く出来上がります。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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