ほうれん草のツナコーンサラダ
混ぜるだけで簡単にできます!
使用する冷凍食品
- 7プレミアム カットほうれん草1/2袋
材料(2人分)
- ツナ1缶
- コーン大3
- マヨネーズ大1
- 塩こんぶ大1
ボウルにほうれん草を入れ、レンジで2分加熱し冷ます。

[1]に油を切ったツナ、コーン、マヨネーズ、塩こんぶを入れ和え、器に盛る。
上手に作るコツ
ほうれん草はラップをかけず加熱して下さい。
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混ぜるだけで簡単にできます!
ボウルにほうれん草を入れ、レンジで2分加熱し冷ます。

[1]に油を切ったツナ、コーン、マヨネーズ、塩こんぶを入れ和え、器に盛る。
ほうれん草はラップをかけず加熱して下さい。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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