インゲンの肉巻き

インゲンの肉巻きの完成写真

インゲンを豚肉で巻きました。 いんげんが沢山食べられておかずにもお弁当にもお勧めです。

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 豚薄切り肉4枚
  • シソ4枚
  • 醤油大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 塩胡椒少々
  • 食用油少量
  1. 材料はこちらです。いんげんは電子レンジで600Wで40秒加熱する。

  2. 塩胡椒をした豚肉にシソ、半分に切ったインゲンをのせて巻いていく。

  3. 醤油とみりんは合わせておく。

  4. フライパンに油を入れて豚肉を焼いていく。

  5. 焼き目がつくように返しながら焼く。

  6. 3を入れて絡める。

  7. 皿に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

今回はタレを絡めましたが塩胡椒で焼くだけでも十分美味しいです!

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