きざみオクラとふわふわ卵炒め

きざみオクラとふわふわ卵炒めの完成写真

お手軽おつまみレシピです!

れしぴ提供:まみぞおさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 卵1個
  • ミニトマト4個
  • 塩少々
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1杯
  1. ミニトマトは半分に切ります。「オクラ」は袋の裏の表示に従い解凍しておきます。

  2. 熱したフライパンにサラダ油をひき、ミニトマトと「オクラ」をさっと炒めます。塩こしょうを少々ふります。

  3. 卵を溶きほぐして、フライパンに流し入れます。少し卵が固くなってきたら、箸で卵をふわふわに混ぜ合わせたら完成です。

上手に作るコツ

卵が焦げ付かないように、火は弱火で大丈夫です!

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