ブロッコリーのゴママヨあえ
子どもが好きなマヨネーズ味なので、ブロッコリーがたくさん食べられます。
使用する冷凍食品
材料(3人分)
- ツナ缶(小)1個
- コーン缶(小)1個
- ミニトマト3個
- マヨネーズ大さじ2
- すりゴマ白大さじ1
- 砂糖小さじ1

ブロッコリーを表示通り解凍し、水気を切ります。

ツナ、コーンを入れます。

マヨネーズ、すりゴマ、砂糖を入れてよく混ぜます。
小さく切ったミニトマトをちらしてできあがり。
上手に作るコツ
水切りをしっかりすると、水っぽくならないでおいしく作れます。
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