レンジで作るオクラとわかめの味噌汁

レンジで作るオクラとわかめの味噌汁の完成写真

1人分なら5分で作れる簡単レンジ味噌汁です。オクラとわかめでヘルシーなメニューです。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 水200ml
  • 水で戻した乾燥わかめ少々
  • だしの素顆粒小さじ1
  • 味噌小さじ1
  1. 耐熱容器にわかめ、冷凍オクラ、だしの素、水を注ぐ。 レンジ600w2分加熱する。

  2. 味噌を加えて溶かす。 レンジ600w1分加熱する。

  3. 完成!

上手に作るコツ

乾燥わかめはあらかじめ水で戻して下さい。

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