あじ竜田揚げのおかか炒め
あじの竜田揚げを卵と鰹節で炒め、和風に仕上げました。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 卵1個
- 鰹節お好きな量
- 塩胡椒少々

竜田揚げは表示通り温め小さく切ります。

溶き卵をフライパンに流し入れます。

卵が固まってきたら、1の竜田揚げを投入します。

2〜3分炒めたら、鰹節をいれ、塩胡椒で味を整えます。

お皿に盛り付け、出来上がりです。
上手に作るコツ
卵が固まるまでしっかり炒めてください。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
あじの竜田揚げを卵と鰹節で炒め、和風に仕上げました。

竜田揚げは表示通り温め小さく切ります。

溶き卵をフライパンに流し入れます。

卵が固まってきたら、1の竜田揚げを投入します。

2〜3分炒めたら、鰹節をいれ、塩胡椒で味を整えます。

お皿に盛り付け、出来上がりです。
卵が固まるまでしっかり炒めてください。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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