大学いもときぬさやのごまあえ
大学いもときぬさやをごまドレッシングであえました。サラダみたいな感じでおいしいです。
使用する冷凍食品
- 大学いも1パック
材料(1人分)
- きぬさや10本
- ごまドレッシング大2

きぬやさを細かく切り500wで30秒チンする。

大学いもをパッケージ通りチンする。 半分に切る。

ボールに1と2を入れ、ごまドレッシングを入れてよく混ぜる。

器にもったら出来上がり。
上手に作るコツ
大学いもを入れて混ぜるだけです。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
大学いもときぬさやをごまドレッシングであえました。サラダみたいな感じでおいしいです。

きぬやさを細かく切り500wで30秒チンする。

大学いもをパッケージ通りチンする。 半分に切る。

ボールに1と2を入れ、ごまドレッシングを入れてよく混ぜる。

器にもったら出来上がり。
大学いもを入れて混ぜるだけです。
ありがとうの声はまだありません。
材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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