炭火焼さけの塩焼きの天むす風

炭火焼さけの塩焼きの天むす風の完成写真

「炭火焼さけの塩焼き」をそのまま使うから、火を使わず、料理ばさみがあれば包丁もいりません。ごはんに混ぜ込んだ赤しそふりかけには殺菌効果も期待できます。

れしぴ提供:株式会社ニッスイさん

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使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ごはん茶碗1.5杯分
  • 赤しそふりかけ小さじ1
  • 大葉2枚
  • 焼きのり1/2枚
  1. 「炭火焼さけの塩焼き」は電子レンジ(600W)で約2分間加熱します。大葉は縦半分に切ります。

  2. ごはんに赤しそふりかけを混ぜて4等分にします。

  3. (2)に(1)をのせ、具の頭が出るようににぎります。

  4. 焼きのりは細長く4等分に切り、(3)に巻きます。

上手に作るコツ

•ごはんの分量はお好みで調整しましょう。 •ラップを使ってにぎると、手が汚れず、まとまりやすいので便利です。

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