四川焼売とブロッコリーのガーリック炒め
大粒ジューシーな四川焼売とブロッコリーをにんにくと合わせてこんがり焼いたお惣菜です。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- ブロッコリー1/2房
- にんにく1かけ
- オリーブオイル適量
- 塩こしょう少々

焼売は表示の通りレンジで加熱する。

ブロッコリーは小房に分ける、茎は皮をむいて食べやすく切る。 にんにくは包丁の腹で潰す。

中火のフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくとブロッコリーを加え炒める。

にんにくを焦がさないよう、お皿にうつす。 ブロッコリーに焼き目がついたら塩こしょうを振る。

焼売を加えて軽く炒める。

焼売に軽く焼き目がついたら完成! お好みで酢醤油をかけて下さい。
上手に作るコツ
にんにくを焦がさないよう、途中で取り出す。
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