四川焼売とブロッコリーのガーリック炒め

四川焼売とブロッコリーのガーリック炒めの完成写真

大粒ジューシーな四川焼売とブロッコリーをにんにくと合わせてこんがり焼いたお惣菜です。美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ブロッコリー1/2房
  • にんにく1かけ
  • オリーブオイル適量
  • 塩こしょう少々
  1. 焼売は表示の通りレンジで加熱する。

  2. ブロッコリーは小房に分ける、茎は皮をむいて食べやすく切る。 にんにくは包丁の腹で潰す。

  3. 中火のフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくとブロッコリーを加え炒める。

  4. にんにくを焦がさないよう、お皿にうつす。 ブロッコリーに焼き目がついたら塩こしょうを振る。

  5. 焼売を加えて軽く炒める。

  6. 焼売に軽く焼き目がついたら完成! お好みで酢醤油をかけて下さい。

上手に作るコツ

にんにくを焦がさないよう、途中で取り出す。

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