活ちくわと塩あじえだ豆のごま風味サラダ

活ちくわと塩あじえだ豆のごま風味サラダの完成写真

さっぱり味の「活ちくわ」と「塩あじえだ豆」を使った簡単サラダ。ごまマヨネーズの香ばしい酸味が、いっそう食欲をかきたてます。

れしぴ提供:株式会社ニッスイさん

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使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • ちくわ「活ちくわ」2本
  • ミニトマト4個
  • じゃがいも2個
  • 【ごまマヨネーズソース】
  •  マヨネーズ大さじ4
  •  黒すりごま大さじ1.5
  •  しょうゆ少々
  •  酒小さじ1/2
  •  砂糖小さじ1/2
  •  酢小さじ1/2
  1. 「活ちくわ」は2cm厚さの斜め切りにします。「塩あじえだ豆」は解凍し、さやから取り出しておきます。ミニトマトは半分に切ります。

  2. じゃがいもは約1.5cm角に切り、耐熱皿に並べ、水をふってラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で約2分間加熱します。

  3. (1)・(2)・【ごまマヨネーズソース】を混ぜ合わせ、器に盛ります。

上手に作るコツ

•お好みで、きゅうりやゆでたブロッコリー・アスパラガス・にんじんなど合わせてもよいでしょう。

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