若鶏タツタの豆腐サラダ
若鶏タツタを加えたヘルシーな豆腐サラダです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
- 若鶏タツタ2個
材料(2人分)
- レタス2枚
- きゅうり1/2本
- 絹ごし豆腐150g
- 和風ドレッシング適量
- 乾燥わかめひとつまみ
若鶏タツタは表示の通りレンジで加熱する。 小さく切る。

レタスは食べやすい大きさにちぎる。 きゅうりはスライサー等で薄切りにする。

乾燥わかめは水で戻す。

レタス、きゅうりに水気を切ったわかめをのせ、豆腐をスプーンですくってのせる。

若鶏タツタをのせ、ドレッシングをかけたら完成!
上手に作るコツ
野菜やわかめの水気をキチンと切る。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





