蓮根のはさみ揚げと青梗菜のオイスターソース炒め
青梗菜を蓮根のはさみ揚げと共にオイスターソースで炒めました。パリパリとした食感で相性バツグンです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 青梗菜1株
- オイスターソース大さじ1
- 食用油大さじ1
- 塩胡椒少々

材料はこちらです。蓮根のはさみ揚げは表示通りに温める。

青梗菜は一口大に、蓮根のはさみ揚げは5等分に切る。

フライパンに油を入れて熱したところに青梗菜を入れて炒め、軽く塩胡椒をする。

蓮根のはさみ揚げも入れて炒める。

オイスターソースを入れて強火のまま一気に炒める。

お皿に盛り付けて完成です。
上手に作るコツ
フライパンは熱くして一気に炒めて下さい。
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