中華トマト丼
おうち居酒屋♪具沢山の中華丼に甘いトマトを加えて卵でとじたどんぶりです。ヘルシーですよ!
使用する冷凍食品
- 中華丼の具1人前
材料(1人分)
- 温かいご飯1膳
- トマト1/2個
- 卵1個
- 塩こしょう少々
- 油適量
中華丼は表示の通りレンジで加熱する。

トマトはざく切りにする。

中火に熱したフライパンに油をひき、トマトを軽く炒め塩こしょうをふる。

中華丼を加え炒める。

溶きほぐした卵を加え混ぜる。 一煮立ちして、卵が半熟状に火が通ったら火を止める。

ご飯にかける。

完成!
上手に作るコツ
卵に火を入れすぎない。
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