野菜たっぷり竜田揚げサンド
竜田揚げサンドを作りました。中にキャベツのコールスローが入っていてさっぱりしています。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- サンドイッチ用食パン2枚
- ゆず半分
- キャベツ2枚
- マヨネーズ適量
- 塩胡椒適量

キャベツを千切りにする。

ゆずを半分に切る。ゆずを絞り種をとる。わたも取り皮だけ残す。

ゆずの皮を千切りにする。

1に3を入れる。塩胡椒をする。

4にマヨネーズをかける。

よく混ぜる。

食パンはサンドイッチ用を使います。

竜田揚げをパッケージ通りチンし、3等分にする。

サランラップを敷きサンドイッチ用を食パンをのせる。 6をのせその上に8をのせる。

9の上に6をのせる。

もう一枚のサンドイッチ用食パンをのせ、サランラップで包む。5分程おいておく。

サランラップごと半分に切ったら出来上がり。
上手に作るコツ
コールスローとよくあいます。
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