マイページお花畑グラタン弁当
さめても美味しい人気のおかず。
メーカーのれしぴサイトへ使用する冷凍食品
材料
- 【お花畑グラタン 1個】
- 魚肉ソーセージ適宜
- 【かぼちゃといんげんの肉巻き 1人分】
- 豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）2枚
- かぼちゃ2個
- （5mm角×4cm長さのひょうし切り）
- いんげん1/2本
- 塩、こしょう、薄力粉各少々
- （A）
- ケチャップ小さじ2
- 酒小さじ1
- ブロッコリー、コーン適量
- ミニトマト、オレンジ適量
えびとチーズのグラタンは表示どおりに加熱する。
魚肉ソーセージを3mmの輪切りにし、小さな花形で抜く。中央はストローなどで抜いてもよい。
（1）にのせる。
豚薄切り肉を広げ、薄く薄力粉をまぶし、4cm程度に長さをそろえたかぼちゃ、いんげんを端にのせて巻く。まわりに塩、こしょう、薄力粉をまぶす。
耐熱機に（4）を入れて（A）をかけ、ふんわりとラップをして600Wレンジで1分〜1分20秒加熱する。途中で裏返してケチャップをからめる。
ゆでたブロッコリーと、コーンをあえる。好みのドレッシング、マヨネーズを添えても。
ミニトマト、オレンジを添える
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