サバ缶の中華卵とじ丼

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サバの水煮缶と豆苗を、中華丼と合わせて卵でとじたどんぶりです。野菜が豊富で美味しいですよ！

れしぴ提供：ラッキーさん

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   中華丼は表示の通りレンジで加熱する。

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   豆苗は3cmに切る。 卵はよく溶きほぐす。

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   フライパンにサバの水煮缶を汁ごと入れ、木べらで身をつぶし、中火にかける。

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   豆苗、中華丼を入れ煮る。

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   一煮立ちしたら、卵を流し入れる。

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   全体を混ぜ、卵が半熟状に火が通ったら火を止める。 ご飯にかける。

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   完成！