マーボー焼きそば

マーボー焼きそばの完成写真

ピリッと辛い肉そぼろを使ってマーボー焼きそばにしました。

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 焼きそば麺1袋
  • 絹豆腐1/3丁
  • ネギ5cm程度
  • 甜麺醤大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • 片栗粉小さじ1
  • ごま油少量
  • 食用油大さじ4
  • 水大さじ2
  1. 材料はこちらです。肉そぼろは表示通りに温める。

  2. 焼きそばは袋ごと電子レンジで1分加熱しておく。

  3. 豆腐はさいの目切りにし、ネギはみじん切りにする。

  4. オイスターソース、水、片栗粉を入れて混ぜて調味ダレを作る。

  5. フライパンに大さじ3の食用油を入れ焼きそばを焼き目がつくまで揚げ焼きする。

  6. 裏返してもう片面も焼きつける。

  7. 焼けたら皿にうつしておく。

  8. フライパンに大さじ1の食用油を入れて豆腐と甜麺醤を入れて炒める。

  9. 肉そぼろも入れて炒める。

  10. 調味ダレを入れてとろみをつける。

  11. 最後にネギとごま油を回しかけ全体に混ざれば完成です。

上手に作るコツ

高温で一気に作るので前準備が大切です。

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