チキン&タマゴのホットサンド
鶏つくねを使って簡単ホットサンドにしました。 卵やチーズも入れてボリュームアップサンドです。お弁当やランチにどうぞ!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 食パン2枚
- スライスチーズ1枚
- 卵1個
- レタス1枚
- 砂糖小さじ2

材料はこちらです。つくねは表示通りに温める。

卵は割りほぐし砂糖を入れてよく混ぜておく。

電子レンジで30秒加熱し、一度取り出しかき混ぜて再度30秒加熱してスクランブルエッグを作る。

食パンにチーズをのせる。

チーズの上にスクランブルエッグをのせる。

つくねは縦半分に切り、斜めにのせる。

レタスをのせて食パンで挟み、トースターで焼き目がつくまで焼く。

トーストしたパンをラップで包み、斜め半分に切る。

お皿に盛り付けて完成です。
上手に作るコツ
つくねは斜め中心に置いて切るとつくねの断面が見えます。 炒り卵は大きさによって時間が変わってきますので調整して下さい。
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