手羽からの卵焼き
ジューシーな手羽からの卵焼きです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
- 手羽から3個
材料(1人分)
- 卵2個
- 油適量

手羽からは表示の通りレンジで加熱する。 骨を取り、ハサミで小さく切る。
卵をよく溶きほぐす。

中火に熱したフライパンに油をひき、卵液の1/2を流し入れる。

手羽からをのせる。

卵をくるくると巻く。

残りの卵液を流し入れ、同様に巻く。

焼けたら火を止める。
包丁で切る。

完成!
上手に作るコツ
卵に火を入れすぎない。
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