ほうれん草のオムレツ
ほうれん草のごまあえのオムレツです。美味しいですよ!
使用する冷凍食品
- ほうれん草3種おかずごまあえ 1個
材料(1人分)
- 卵1個
- 油適量
- 塩こしょう少々
ほうれん草は表示の通りレンジで加熱する。

よく溶きほぐした卵に、少し冷ましたほうれん草、塩こしょうを加えて混ぜ合わせる。

中火に熱したフライパンに油をひき、卵を流し入れる。

木べらでかき回し、フライパンの側面に寄せ、形を整える。

卵が固まったら火を止め、皿に移して完成! ミニトマトを添えてます。
上手に作るコツ
火加減に気を付ける。
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