ひじきとツナの混ぜごはん
ひじきの煮つけとツナ缶をつかって、かんたんで美味しい混ぜごはんをつくりました。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 白ごはん一膳
- ツナ缶適量

ひじきの煮つけは表示通り温めてください。

フライパンに、1のひじきの煮つけ、ツナを適量入れ、炒めます。

ボウルなどに、ごはんと2で炒めたひじきの煮つけを入れ、混ぜます。

お茶碗に盛り付けたら、出来上がりです。
上手に作るコツ
フライパンでよく炒めることです。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
ひじきの煮つけとツナ缶をつかって、かんたんで美味しい混ぜごはんをつくりました。

ひじきの煮つけは表示通り温めてください。

フライパンに、1のひじきの煮つけ、ツナを適量入れ、炒めます。

ボウルなどに、ごはんと2で炒めたひじきの煮つけを入れ、混ぜます。

お茶碗に盛り付けたら、出来上がりです。
フライパンでよく炒めることです。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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