あじのフライタルタルソースかけ

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たっぷり野菜のトマトオムレツでタルタルソースを作りました。あじのフライにぴったりです。

れしぴ提供：potakoさん

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   パン粉、マヨネーズ、あじ切り身を用意する。

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   あじの切り身に塩胡椒ししばらく置いておく。水分を拭き取りお皿に並べる。

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   ラップにマヨネーズをのせる。

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   3の上にあじの切り身をおく。あじにまんべんなくマヨネーズをつける。

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   ボールにパン粉を入れる。4をパン粉の中に入れる。両面しっかりパン粉をつける。

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   全てのあじにパン粉をつける。

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   フライパンに油を入れてあじを揚げる。

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   きつね色になったらひっくり返す。

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   お皿にクッキングシートを敷き油を切る。

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    たっぷり野菜のトマトオムレツをパッケージ通りチンする。

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    チンしたたっぷり野菜のトマトオムレツを潰す。

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    ☆マヨネーズを入れて混ぜタルタルソースを作る。

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    付け合わせのキャベツの千切りを作る。キャベツを綺麗に洗う。

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    キャベツを丸めてキャベツの千切りをつくる。

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    お皿に千切りキャベツとあじのフライをのせる。

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    タルタルソースをのせて出来上がり。