チキンのオーブン焼き

チキンのオーブン焼きの完成写真

炙り焼きで香ばしいチキンステーキを野菜と合わせて、オーブントースターでチーズ焼にしました。チキンステーキが柔らかくてジューシーです。

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 玉ねぎ1/8個
  • ピーマン1個
  • とろけるチーズ適量
  • 油適量
  • 塩こしょう少々
  1. チキンステーキは表示の通りレンジで加熱する。 ハサミでひと口大にカットする。

  2. 玉ねぎはくし切りにする。 ピーマンはひと口大に切る。

  3. 中火に温めたフライパンに油をひき、②の野菜をしんなりするまで炒め、塩こしょうで味を整える。

  4. 耐熱皿に③の野菜、チキンステーキ、とろけるチーズをのせる。

  5. オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。

  6. 焼けたら完成!

上手に作るコツ

チキンステーキは柔らかいので加熱時間は短時間で仕上げる。

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