しゃけ明太

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さけの塩焼きのほぐし身と明太子を合わせた、ご飯がすすむお惣菜です。お茶漬けにも、おにぎりにしても美味しいですよ！

れしぴ提供：ラッキーさん

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   さけの塩焼きは表示の通りレンジで加熱する。

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   身をほぐす。

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   明太子と混ぜたら完成！

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   あたたかいご飯にのせて、きざみ海苔とごまを添えてます。

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   ネギ小口切りをのせ、出汁をかけたお茶漬けです。