にんにく醤油で炒めた鶏とスナップえんどう

にんにく醤油で炒めた鶏とスナップえんどうの完成写真

もう一品おかずが欲しい時にささっと作れる簡単調理メニューです。ご飯がすすむにんにく醤油で炒めたスナップえんどうです。美味しいですよ!

れしぴ提供:ラッキーさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 鶏肉もも100g
  • まいたけお好きな量
  • 油適量
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 醤油小さじ1
  1. スナップえんどうは表示の通りレンジで加熱する。 にんにくと醤油を混ぜる。

  2. 鶏肉は火が入りやすいようひと口大にカットする。 まいたけは小房にわける。

  3. 中火によく熱したフライパンに油をひき、鶏肉を皮目から焼く。

  4. 鶏肉を返して中に火が通るまで両面こんがりと焼く。

  5. スナップえんどうとまいたけを加えたらにんにく醤油をかけ1分炒める。

  6. 全体に火が通ったら完成!

上手に作るコツ

にんにく醤油は焦げやすいので、サッと炒めて火を止める。

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