チキンと雑穀のヘルシーサラダ

チキンと雑穀のヘルシーサラダの完成写真

雑穀も入って食べごたえのある、ヘルシーで食物繊維たっぷりのサラダです。

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

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使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 豆と雑穀のミックス(パウチのもの) 30g
  • ベビーリーフ1袋(30g)
  • お好みのドレッシング適量
  1. 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  2. 「切れてる!サラダチキン」は手で細く割く。

  3. 豆と雑穀のミックス、ベビーリーフ、Step2を器に盛り、お好みのドレッシングをかける。

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