ミートドリアのさくさくライスコロッケ
粗びき肉のミートドリアをつかって、ライスコロッケをつくりました。
使用する冷凍食品
材料(2人分)
- 小麦粉適量
- 卵1個
- パン粉適量
- ケチャップ適量
- パセリ少々

ミートドリアを袋から取り出します。

包丁で、四等分にし、取り出します。

卵を溶きます。このときに、油を160℃に予熱しておきます。

四等分したミートドリアに、小麦粉をつけます。

小麦粉をつけたミートドリアを溶いた卵にくぐらせ、パン粉もつけます。

160℃に予熱した油で揚げていきます。

1分くらい触らずに、固まってきたら裏返し、4.5分揚げます。

油から取り出し、キッチンペーパーで油を切ります。

お好みでお皿にケチャップを広げ、その上に揚げたライスコロッケを乗せ、パセリを振りかけたら完成です。
上手に作るコツ
揚げるときは、160℃か150℃くらいの低めの温度で揚げると、焦げにくく、油も跳ねにくいです。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。





