レンジで作るごまあえほうれん草の味噌汁
レンジのみ、包丁まな板を使わない簡単調理のお味噌汁です。ほうれん草とごまの風味が美味しいヘルシーなお味噌汁です。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- にんじん1cm
- 長ネギ1cm
- 乾燥わかめ適量
- 味噌適量
- だしの素小さじ1
- 水150ml
ほうれん草ごまあえは表示の通りレンジで加熱する。

にんじん、長ネギはスライサーで薄く切る。
耐熱容器に乾燥わかめ、にんじん、長ネギ、水、だしの素を入れレンジ500w5分加熱する。 (乾燥わかめは1番下に入れて下さい。)
ほうれん草ごまあえを入れ、味噌を溶かす。

完成!
上手に作るコツ
乾燥わかめは容器の下に入れて下さい。
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