豆もやしとチキンのナムル

豆もやしとごまが入っているので栄養も食感も抜群の一品です。
メーカーのれしぴサイトへ使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 豆もやし50g
- [調味料]
- ごま油大さじ1
- 塩小さじ1/4
- すりごま大さじ1/2
- にんにくペースト小さじ1/4
「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
豆もやしは沸騰した湯で30秒茹で、よく水けをきる。
[調味料]をよく混ぜる。
「切れてる!サラダチキン」を手で細く割く。
Step3にStep2とStep4を入れて和える。
上手に作るコツ
お好みで鷹の爪を刻んで入れてもよい。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。



