天津飯風

天津飯風の完成写真

ふんわりたまごと甘酢あんがたまらない、お子様にもオススメの一品です。

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

メーカーのれしぴサイトへ

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 卵2個
  • ご飯150g
  • 長ねぎ30g
  • しいたけ1個
  • ごま油大さじ1/2
  • 片栗粉大さじ1
  • A 
  • ・顆粒鶏がらスープの素小さじ1
  • ・醤油大さじ1
  • ・酢大さじ1
  • ・砂糖大さじ1
  • ・トマトケチャップ大さじ1
  • ・塩少々
  • ・水100cc
  1. 「切れてる!サラダチキン」と「北海道産ミックスベジタブル」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。サラダチキンは繊維に沿って割く。

  2. 長ねぎは斜め薄切りに、しいたけは薄切りにする。

  3. 卵はよくかき混ぜる。

  4. 1と2とAを鍋に入れて、一煮立ちさせたら火を止める。

  5. 片栗粉を水(分量外、大さじ1)で溶き、4に入れて素早くかき混ぜ、再度火にかけてとろみがついたら火を止める。

  6. 器にごはんをドーム状に盛る。

  7. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、温まったら一気に3を入れて素早く大きくかき混ぜ、半熟になったらごはんの上にのせる。

  8. 5をかけて完成。

上手に作るコツ

 

ありがとうの声

ありがとうの声はまだありません。

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.