チキンのドライカレー

チキンのドライカレーの完成写真

家にある食材を使って作る、節約レシピです

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

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使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 玉ねぎ30g
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • ご飯150g
  • A 
  • ・水大さじ1
  • ・しょうがチューブ小さじ1/2
  • ・にんにくチューブ小さじ1/2
  • ・カレー粉小さじ1/2
  • ・ケチャップ小さじ1
  • ・中濃ソース小さじ1
  • ・塩少々
  1. 「切れてる!サラダチキン」と「北海道産ミックスベジタブル」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、サラダチキンは一口大に切る。

  2. 玉ねぎはみじん切りにする。

  3. フライパンにオリーブオイルと2を入れて弱火できつね色になるまで炒める。

  4. 3に1を入れてさらに炒める。

  5. Aを混ぜ合わせ、4に入れて水分が飛ぶまで炒める。

  6. 器にごはんと5を盛り付けて完成。

上手に作るコツ

 

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