ジンギスカン風

ジンギスカン風の完成写真

白いご飯によく合う、夕食にぴったりのおかずです。食べ盛りのお子様にもぜひ!

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

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使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • キャベツ150g
  • にんじん100g
  • ピーマン2個
  • 玉ねぎ1/2個
  • ごま油大さじ1/2
  • A 
  • ・にんにくチューブ大さじ1/2
  • ・しょうがチューブ大さじ1/2
  • ・醤油大さじ2
  • ・酒大さじ3
  • ・砂糖大さじ1・1/2
  • ・オイスターソース小さじ2
  1. 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。

  2. キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、ピーマンは細切り、玉ねぎは7mmのくし切りにする。

  3. Aを混ぜ合わせる。

  4. フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、1を両面色つく程度に焼き、2を入れて中火~強火で炒める。

  5. しんなりしてきたら3を入れて炒め混ぜ、全体が混ざったら火を止める。

  6. 器に盛り付ける。

上手に作るコツ

 

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