あさりごはんのキャベツおやき

あさりごはんのキャベツおやきの完成写真

あさりごはんを使ってキャベツおやきにしました。手づかみできるので、小さなお子さまにも食べやすいです。

れしぴ提供:ゆちあもさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 玉子一個
  • キャベツ2分の一枚
  • 鰹節1パック
  • 白だし小さじ1
  • ごま油大さじ1
  1. 表示通りに温めた、あさりごはん、たまご、千切りにしたキャベツ、鰹節、白だしを混ぜ合わせます。

  2. 中火にしたフライパンにごま油を入れ、生地を4つに分けて流し入れ三分焼きます。

  3. 2をひっくり返し、さらに2分焼きます。

  4. 器に盛り付け完成です。手づかみ用にクッキングシートを巻いても食べやすいです。

上手に作るコツ

カリカリにさせるため、油を多めにしました。気になる方は少なめでも美味しく出来ます。

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