洋風野菜のホワイトシチュー

洋風野菜のホワイトシチューの完成写真

 

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

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使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 鶏むね肉1枚(180g)
  • じゃがいも1個
  • たまねぎ1個
  • 牛乳2カップ
  • バター大さじ2
  • 固形スープの素1個
  • 小麦粉大さじ2
  • 塩適量
  • こしょう少々
  1. 鶏肉は一口大に切る。じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。たまねぎは8等分のくし切りにする。

  2. 鍋にバターを熱し、鶏肉の表面を軽く焼く。

  3. Step2にじゃがいも、にんじん、玉ねぎを加え炒めたら、小麦粉をふり入れて全体に行き渡らせる。

  4. 具材が浸るくらいまで水を注ぎ、固形スープの素を加え、煮る。

  5. 沸騰したらアクを取り、中火にして10分煮る。

  6. 牛乳を加えて沸騰直前で弱火にする。塩、こしょうで味を整え、さらに20分ほど煮込む。

  7. そのまま使える「洋風野菜」を加え、温まったら火を止める。

上手に作るコツ

洋風野菜は食べる直前に加えましょう。

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