マイページコーンフライの玉ねぎソースのせ
コーンフライに玉ねぎと人参ソースをのせました。 野菜も摂れてさっぱり食べられます。
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 玉ねぎ1/4
- 人参2cm輪切り
- ケチャップ大さじ2
- ソース大さじ1
- 粉チーズ少々
玉ねぎと人参をすりおろす。 ケチャップ、ソースを入れ、レンジで2分→一度混ぜる→1分温める。
コーンフライを記載通りにレンジで温める。
コーンフライの上にソース、粉チーズをふりかけて完成。
上手に作るコツ
玉ねぎと人参ソースはレンジで600w2分加熱した後一度混ぜてからもう1分加熱すると良いです。 玉ねぎが辛かった場合はもう少し加熱してください。 バターがあれば入れると美味しいです。
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