なすの南蛮焼き
なすのはさみ揚げに南蛮タレを絡めました。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 人参1/4
- たまねぎ1/4
- 酢大2
- さとう大3
- 醤油大2
- 卵1個
- マヨネーズ適量
- 片栗粉大1
- 片栗粉をとく水大1

たまねぎ、人参を500wで1分チンする。

ゆで卵を作る。卵を潰したらマヨネーズで和える。

片栗粉と水を入れる。よく混ぜて水溶き片栗粉をつくる。

鍋に醤油、砂糖、酢を入れ一煮立ちさせ、人参とたまねぎを入れる。

水溶き片栗粉を入れとろみがついたら火を止める。

なすひき肉はさみ揚げをパッケージ通りに温める。

③のあんかけをのせる。

たまごサラダををのせて完成。
上手に作るコツ
なすひき肉はさみのタレと良く合いご飯がすすみます。
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