サーモンフライと春野菜の粒マスタードホットサラダ

サーモンフライと春野菜の粒マスタードホットサラダの完成写真

新じゃがのホクホクと菜の花の苦味、粒マスタードがピリリとしたサーモンフライ美味☆

れしぴ提供:サクゲンさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 新じゃが200g
  • 菜の花50g
  • 粒マスタード15g
  • マヨネーズ15g
  • 濃口醤油3cc
  1. 新じゃがは、皮を剥いて一口サイズにカットし、レンジでやわらかくなるまで加熱しておく

  2. 菜の花は、塩ゆでして、水気を切っておく

  3. ボウルで、粒マスタードとマヨネーズ、濃口醤油を混ぜておく

  4. サーモンフライは、表示通りに加熱して、1個を4等分にカットする

  5. フライパンに、1、2、3を入れ、中火で炒めて、よく絡める

  6. 5に4を入れ、素早く混ぜて、火をとめ、器に盛り付ける

上手に作るコツ

5を強火で炒めると、粒マスタードが破裂して大変なことになるので、注意!

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