5種野菜の彩りパスタ
野菜を摂りたい方に♪ 冷凍トマトパスタに5種類の野菜を足して一皿で満足するメニューを作りました。 トマトソースなので色々な野菜に合いますよ。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- パプリカ適量
- 玉ねぎ1/4
- カットブロッコリー2個
- ブロッコリースプラウト適量
- キャベツ適量
- オリーブオイル大さじ2

冷凍パスタを記載通りにレンジで温めます。

5種類の野菜を食べやすい大きさに切っておきます。

フライパンにオリーブオイルを入れ、炒めます。

温めたパスタを入れ、混ぜたらお皿に盛ります。

仕上げにブラックペッパーをふりかけて完成です。
上手に作るコツ
野菜はなんでもokです。 冷蔵庫に余った野菜を活用して下さい。 パスタにしっかり味がついているので野菜に塩不要です。
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