鶏むね肉とサツマイモの塩レモン炒め
スイーツのスティックポテトを、甘じょっぱいおかずに仕上げました ごはんに、合います!!
使用する冷凍食品
- スティックポテト 塩レモン1トレー
材料(2人分)
- 鶏むね肉200g
- 冷凍むき枝豆30g
- 酒大さじ1
- ☆塩小さじ2分の1
- ☆マヨネーズ大さじ1
- ☆片栗粉大さじ1
- レモン8分の1個
鶏むね肉を、スティック状にカットして、酒に15分くらい漬け込む

1に☆の調味料を揉みこみ、フライパンで両面焼いて火を通す

2に、表示通りに加熱したスティックポテトと冷凍のままのむき枝豆、レモンを8分の1に串切りにして、さらにイチョウ切りにしたものを加えて、火を通す
上手に作るコツ
鶏むね肉が固くならないように、手早く炒める スティックポテトのタレも全て加える
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