マイページ手羽からと野菜の炒め物
手羽からのピリ辛野菜炒めです。 簡単です！
使用する冷凍食品
- 手羽から3本
材料（2人分）
- パプリカ1/2個
- 水に戻したきくらげ4-5個
- 玉ねぎ1/4個
- おろしニンニクチューブ小さじ1
- チリパウダー少々
- 花椒少々
- 塩少々
- しょう油小さじ1
- 油小さじ1
手羽からは表示の通り電子レンジで加熱する。
パプリカ、玉ねぎは薄切りに、きくらげはひと口大に切る。
中火に温めたフライパンに油、チリパウダー、花椒、ニンニクを入れ温める。
野菜を加えてよく炒め塩を加える。
手羽からを加えてよく炒め、しょう油をかける。
野菜に火が通ったら完成！
上手に作るコツ
炒めるだけ！
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