卵かけ枝豆こんぶ
枝豆こんぶの卵かけご飯です。 白米より食物繊維が豊富で、もち麦のプチプチとした食感も美味しいです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 卵1個
- 高菜漬け少々
枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。

器に枝豆こんぶ、卵、高菜漬けを加える。

混ぜたら完成!
上手に作るコツ
混ぜるだけ!
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枝豆こんぶの卵かけご飯です。 白米より食物繊維が豊富で、もち麦のプチプチとした食感も美味しいです。
枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。

器に枝豆こんぶ、卵、高菜漬けを加える。

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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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