そら豆と魚肉ソーセージのモチモチ豆腐焼き

そら豆と魚肉ソーセージのモチモチ豆腐焼きの完成写真

そら豆の翡翠色と魚肉ソーセージのピンク色の組み合わせが可愛らしい、食感ふわモチのお豆腐バーグです。混ぜて焼くだけの簡単レシピ。

れしぴ提供:bon_macaさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 木綿豆腐150g
  • 魚肉ソーセージ1本(45g)
  • 片栗粉大さじ1と1/2
  • 塩小さじ1/4弱
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ2
  • 大葉(あれば)4枚
  1. 豆腐は水切りをする。時間がない場合は、レンジ500Wに30秒かけ、粗熱を取ってからキッチンペーパーに包んで軽く水気を絞る。そら豆はパッケージの表示に従って解凍し、薄皮をむく。

  2. ボウルに水切りした豆腐・魚肉ソーセージ・片栗粉・塩・こしょうを入れて揉むようにして混ぜる。魚肉ソーセージを指先でつぶすようにするとうまく混ざる。

  3. そら豆を入れてふんわりと混ぜる。4等分して小判型に形を整える。

  4. フライパンを中火にかけ、サラダ油をなじませる。3でまとめたタネを並べる。

  5. 蓋をして火を少し弱め(弱めの中火)、3分ほど焼く。

  6. 裏返し、再び蓋をして3分ほど焼く。

  7. あればお皿に大葉を敷き、盛り付ける。

上手に作るコツ

●豆腐の水切りをしっかりすることがポイントです。前日に豆腐パック内の水分を捨て、そのまま冷蔵庫に入れておくだけでも水切りできます。時間がない場合は電子レンジを使って下さい。●プロセス3でそら豆を入れたら、ふんわりと混ぜて下さい(そら豆が割れるのを防ぐため)。

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