おこげ風野菜炒めがけ 焼おにぎり

おこげ風野菜炒めがけ 焼おにぎりの完成写真

 

れしぴ提供:株式会社ニチレイフーズさん

メーカーのれしぴサイトへ

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • むきえび2尾
  • 豚バラ肉15g
  • きくらげ3g
  • にんじん20g
  • チンゲン菜1/4株
  • サラダ油小さじ1
  • 水溶き片栗粉小さじ2
  • [調味料A]
  •  水150cc
  •  オイスターソース大さじ1/2
  •  鶏がらスープの素小さじ1
  1. 「焼おにぎり」は、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。

  2. むきえびは背わたを除き、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。それぞれ塩・こしょう少々、酒小さじ1(分量外)をまぶしておく。

  3. きくらげは水で戻し、食べやすい大きさに切る。にんじんは拍子切り、チンゲン菜はざく切りにする。

  4. 調味料Aはボウルに入れ混ぜ合わせておく。

  5. フライパンに油を熱し、Step2、Step3を炒める。調味料Aを加えひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

  6. 器に盛ったStep1にかける。

上手に作るコツ

用意するのが手間なおこげを、香ばしい焼おにぎりで手軽に代用します。冷蔵庫の残り野菜など、お好みの具材で作るのもおすすめです。

ありがとうの声

ありがとうの声はまだありません。

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.