レンジで簡単雑炊☆ダイエットや体調がすぐれない時にもピッタリ!

レンジで簡単雑炊☆ダイエットや体調がすぐれない時にもピッタリ!の完成写真

レンジで簡単に和風卵雑炊が作れます☆ もち麦なのでダイエットにもピッタリ! 体調のすぐれない時にも食べれる優しいお味です。

れしぴ提供:バタ子さん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 白だし25ml
  • お湯150ml
  • 卵1個
  1. 枝豆こんぶおにぎりを商品パッケージ記載通りにレンジでチンします。

  2. レンジ対応のカップなどに、おにぎり、白だし、お湯を入れ ほぐすように軽く混ぜます。

  3. そこへ卵を割り入れ、爪楊枝で黄身の部分を数回突き刺してからレンジで3分加熱します。

  4. 完成☆ 出来たてはアッツアツなので 少し冷めてからお召し上がり下さい!

上手に作るコツ

コツは特にありません☆ とても簡単にできます☆

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