手羽からケチャップ炒め
手羽からをケチャップで炒めた甘辛い味付けのお惣菜です。 簡単です!
使用する冷凍食品
- 手羽から2本
材料(1人分)
- ケチャップ50g
- 砂糖小さじ1
- お好きな炒め野菜100g
- 油小さじ1
手羽からは表示の通り電子レンジで加熱する。

野菜を細切りにする。 (パプリカと豆苗を使用してます)

中火のフライパンに油ひき、ケチャップと砂糖を入れて混ぜながら30秒程炒める。

野菜と手羽からを加えて、野菜がしんなりするまで1-2分炒めたら火を止める。

完成!
上手に作るコツ
炒めるだけ!
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