若鶏たれづけ唐揚げとしらたきビビン麺

ボリュームはありますが、しらたきなのでローカロリー

れしぴ提供：株式会社ニチレイフーズさん

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   茹で卵を作り、１/２に切り分ける。きゅうりは千切り、キムチは食べやすい大きさに切る。

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   「若鶏たれづけ唐揚げ」は電子レンジで加熱し、食べやすい大きさに切る。

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   しらたきは下茹でし、冷水にとる。冷えたところでザルにあげて水気を切り食べやすい大きさに切る。

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   ☆の調味料を混ぜ合わせて、Step３を和える。

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   器にStep４の白滝を盛り、上にStep１、２をのせる。仕上げにごまを振る。