TKGしそポン酢梅ひじき
TKG(卵かけ御飯)をフライパンでカリッと焼いたお惣菜です。 梅ひじきにシソを合わせたサッパリした一品です。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 卵1個
- シソ2-3枚
- 油大さじ1
- ポン酢少々
梅ひじきは表示の通り電子レンジで加熱する。

器に卵、梅ひじきを加えて混ぜる。

中火に温めたフライパンに油をひき、卵液を流して1-2分焼く。

きつね色に焦げ目がついたら返して10秒程焼き、お皿に移す。

シソを千切りにする。 シソ、ポン酢をかけたら完成!
上手に作るコツ
片面は香ばしく焼き、裏面はさっと焼く程度がオススメです!
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