マイページ手羽から茄子煮
甘辛醤油だれが美味しい手羽からとナスを煮てます。 美味しいです！
使用する冷凍食品
- 手羽から3本
材料（1人分）
- ナス1本
- しょう油大さじ1
- みりん大さじ1
- 水大さじ1
- 油小さじ1
手羽からは表示の通り電子レンジで加熱する。
ナスを4等分に縦にカットする。
中火のフライパンに油をひき、ナスを炒める。
ナスの色が変わったら手羽から、しょう油、みりん、水を加えてフタをして1分加熱する。
完成！ （彩りでスプラウトを添えてます）
上手に作るコツ
煮るだけ！
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