鶏と枝豆こんぶのお粥
食物繊維が豊富でカロリーの低い枝豆こんぶのおにぎりと、タンパク質が手軽にとれるサラダチキンを合わせたお粥です。 美味しいです!
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 水100ml
- ウズラの卵1個
枝豆こんぶ、サラダチキンは表示の通り電子レンジで加熱する。

中火の鍋に水を沸かし、枝豆こんぶ、サラダチキンを入れる。

おたま等でおにぎりを潰し、箸でサラダチキンを軽くほぐす。 1分ほど加熱し火を止める。

器に盛りウズラの卵をかけたら完成!
上手に作るコツ
味付け不要です!簡単です。
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